Gebeliğin 1. Ve 2. Haftası

Tahmin edilenin aksine gebeliğin ilk iki haftası aslında ilişkiden önceki süreçtir. Yani henüz karında bebek ile ilgili herhangi bir şey yok. Doğum, son adet tarihinizin başlangıcına 280 gün eklenmesi ile hesaplanır. Bunun ilk 14 günü bu bahsettiğimiz son adet süreci, kalan 266 gün ise bebeğin karında gelişim sürecidir.

Gebeliğin İlk İki Haftasında Yapılacaklar

Henüz gebeliğe yol açacak ilişkiye girilmese de, kendinizi bir gebe olarak görmelisiniz. Öncelikle bebeğe zarar verebilecek dış etkenlerden şimdiden uzaklaşın (alkol, tütün, radyasyon vs..). Gebelik öncesi alınması gereken vitamin takviyelerini (özellikle folik asit) doktorunuza danışarak edinin. Sağlıklı beslenin, ağır olmamak kaydı ile egzersiz yapın.