Artık 1900 gramlık gram ağırlığında ve 43 cm uzunluğunda bir bebeği karnınızda taşımaktasınız. Bu evrede –bebek iyice büyüdüğü için- bacaklarınızda yanma, sırtınızda batma hissi ile beraber ağrı olabilir. Ayrıca bacaklarınızda ve ayaklarınızda uyuşukluk hissedebilirsiniz. Endişelenmeyin! Bu gibi bir durumda yan yatmak ve soğuk-sıcak kompres işe yarayabilir.
Meyve ve sebzeye ağırlık vererek beslenmenizi öneririz. Bunun yanı sıra artık karın bölgenize ortak olan bebeğiniz çok fazla yer kapladığı için mideniz küçülmüş durumda olacağından öğünlerinizi sıklaştırmak ve küçük tutmanız gerekebilir.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
0 yorum:
Yorum Gönder